若玄米リセットプログラムとは、、、

体の中から整えて太らない体を作ること！！！

若玄米リセットプログラムで目指すのは、体の機能を正常にすること。。。

そのためには、ため込んだいらないものを排出させる必要があります。

若玄米の高いデトックス効果が必要です。　必要なものは残し、不要なものは排出すした後、栄養を取り込めるようになるんです。

がりがりに痩せても、顔はしわしわ・・・　髪はぼさぼさ・・・　体調不良・・・　では意味がないですよね？

私たちの体は、本来太らないようにできているそうです。　なら、太るのはなんででしょう？

だからと言って、摂りすぎなら減らせばいい？　ではないんです。

３大栄養素と言われるということは、必要な栄養素だから、、、　なんです。　脂質・たんぱく質・炭水化物　どれも必要です。

制限するんではなく、バランスを考えることが大切なんです。　

私たちの体は、６０兆個の細胞でできています。　この細胞は、日々古くなったものを捨て、新しいものに生まれ変わっています。　生まれ変わらせるためには、材料が必要です。　この細胞たちは、食べたものからしか作れないんです。　だから、制限かけることなく、必要な栄養素を摂る必要があるんです。

でも、食べればいい。ということでもないんです。

体に摂り入れることができなければ、あまり意味がありません。

そこで、若玄米リセットプログラムの出番ですね。

体内をリセットし、吸収できる体つくりをするためです。　

若玄米は、玄米に比べると柔らかいとは言っても白米と比べると硬いです💦💦　なので、しっかり噛む必要があります。　今まで、ちゃんと噛んでいたつもりでも、噛めていなかった💦💦　と思いますよ。

よく噛むと、唾液の分泌が盛んになります。　唾液の効果は知っていますか？　

消化酵素の作用で、胃での消化を助けてくれます。　殺菌作用は、ウイルスの侵入を防いでくれます。　パロチンという酵素の作用は、とっても嬉しい作用で、、、　老化防止・がん予防の作用があります。　

唾液を出すために有効なのは、よく噛むこと。　噛めば噛むほど唾液の分泌は盛んになります。

よく噛むことは、ほかにも影響します。　顔の筋肉が鍛えられることで、顔の血流がよくなり、うれしいことがたくさん。。。

こんなにうれしい効果満載です。

高い化粧品を買う前に、、、　よく噛むこと意識してみてください。　よく噛むことは０円でできる、最安値で、必ず行える美容法です。　食事は、１日３回しますから、、、

若玄米リセットプログラムの効果は、体をリセットするだけではなく、体の外も、リセットできます。　さらに、さらに、、、心のリセットもできます。　ダイエット頑張っている方、不調でお悩みの方、、、　

ネガティブな自分がいませんか？

ネガティブからポジティブに思考変更することができます。　ほんとに不思議なんですが、ほんとにそうなります。

もちろん、サポートをさせていただく効果もあります。

あなたの心に寄り添い、最善のアドバイス・サポートいたします。

私と一緒に若玄米リセットプログラム体験し、４０代からのアンチエイジング・元気のために少し頑張ってみませんか？　

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